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COMMENT UTILISER LE COUSSIN DE FLEXION

Pour utiliser le Coussin de Flexion (48), retirez tout

dʼabord lʼEmbout Mâle Carré de 30mm x 2mm (39)

de la Jambe Avant (8).

Ensuite, enfoncez le Montant de Flexion (49) dans

la Jambe Avant (8), puis attachez le Montant de

Flexion à lʼaide du Bouton de Flexion (52).

Assurez-vous que le Bouton de Flexion passe à

travers un des trous sur le Montant de Flexion.

Remarque : quand vous nʼutilisez pas le

Coussin de Flexion (48), retirez le Montant de

Flexion (49) et réinsérez lʼEmbout Mâle Carré de

30mm x 2mm (39) dans la Jambe Avant (8).

COMMENT UTILISER LES CROCHETS DE LA

BARRE DE POIDS

our ajouter ou retirer des poids (non-inclus) alors

que votre barre de poids (non-incluses) est sur les

ontants (1), attachez la barre de poids en faisant

tourner les Crochets Gauche et Droit de la Barre de

Poids (32, 33) sur la barre de poids. Ceci réduira les

risques de chute de la barre de poids quand vous

ajoutez ou retirez des poids.

AVERTISSEMENT :

placez pas plus de 95 kg (210 livres) sur les

supports de poids.

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