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Trou

RANGEMENT DU BANC DE POIDS

Pour ranger votre banc de poids, enlevez le Bouton

de Réglage de M10 x 57mm (33) et la Pince avec

Anneau (43) de la Barre Transversale (3). Soulevez

la Jambe Avant (8) aussi loin qu’elle puisse aller.

Réinsérez la Clé avec Anneau dans le support qui se

trouve sur la Barre Transversale pour empêcher le

banc de se déplier. Remarque : Le Dossier (6) doit

être ajusté dans une des positions redressées,

avant de ranger le banc de poids (voir COMMENT

AJUSTER LE DOSSIER ci-dessus á page 11).

AVERTISSEMENT : pour

plier le banc de poids, les trous dans le

Stabilisateurs (45, 46) doivent être au moins à

50 cm du mur, et la Barre Horizontale (60) doit

être enlevée.

POUR FIXER LA BARRE HORIZONTALE

Certains exercices exigent l’utilisation de la Barre

Horizontale (60). Pour utiliser la Barre Horizontale,

fixes la Barre Horizontale au Câble (58) avec une

Pince de Câble (57).

AVERTISSEMENT :Enlevez

toujours la Barre Horizontale (60) quand vous

n’effectuez pas un exercice qui l’exige.

ATTACHEMENT DES POIDS AU PORTE-POIDS OU

EXERCISEUR DE JAMBES

Pour utiliser la Barre Latérale (47), ou Levier de

Jambes (4), glissez la quantité de poids (pas inclus)

désirée sur les tubes de poids sur le Porte-Poids (48) ,

ou Levier de Jambes. Attachez le poids au Porte-

Poids avec une Pince à Poids (53).

AVERTISSEMENT : Ne pla-

cez pas plus de 68 kg sur le Levier de Jambe

(4) ou la Barre Latérale (47).

Poids

1 2 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

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