Weider WEEVBE3296 Bedienungsanleitung

Modello Nº WEEVBE3296.0Serial Nº Scrivere il numero di serie nello spazio soprastante.AVVERTENZALeggere tutte le istruzioni e pre-cauzioni elencate in

15. Inserire un Tubo Corto (35) nel Braccio PettoraliSinistro (10), e far scorrere un’Imbottitura inGommapiuma Piccola (26) sul Tubo Corto.Ripetere la

11COME REGOLARE LOREGOLAZIONE DELLOSCHIENALELo Schienale (18) può essere usato in una posizionedeclinata, una in posizione orizzontale, e o in unadell

12Tubo Pesi10305011USO DELL’IMBOTTITURAFLESSIONIPer utilizzare l’Imbottitura Flessioni (20) togliere ilCappuccio Interno Quadrato da 45mm (38).Success

13RIPORRE LA PANCA PESIÈ possibile riporre il Paletto Flessioni (9) o la TorreDorsali (14) sull’apposito tubo di appoggio sulla basedestra quando non

14GUIDA AGLI ESERCIZIIQUATTRO FONDAMENTALI TIPI DIALLENAMENTOSviluppo dei MuscoliPer aumentare il volume e la forza dei vostri muscoli,bisogna spinger

15dovrebbe durare la metà della fase di ritorno. È moltoimportante respirare appropriatamente, questo vuoledire espirare nella fase di sforzo ed inspi

16LUNEDÌData:/ /ESERCIZIO PESO SERIE RIPETIZIONIESERCIZIO PESO SERIE RIPETIZIONIESERCIZIO AEROBICOESERCIZIO AEROBICOMARTEDÌData:/ /MERCOLEDÌData:/ /GI

17LUNEDÌData:/ /ESERCIZIO PESO SERIE RIPETIZIONIESERCIZIO PESO SERIE RIPETIZIONIESERCIZIO AEROBICOESERCIZIO AEROBICOMARTEDÌData:/ /MERCOLEDÌData:/ /GI

18Nº. Qtà. Descrizione Nº. Qtà. Descrizione11 Telaio2 1 Gamba Anteriore3 1 Stabilizzatore4 1 Base Sinistra5 1 Base Destra6 1 Montante Sinistro7 1 Mont

191234567891110121415131316161819201721222324252525252525262627283729303130313232323434353536363636383838384545454539384040404038414142434343444441414

2APPLICAZIONE DELL’ETICHETTA DI AVVERTENZA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2PRECAUZIONI IMP

Parti Nº 245149 R0906A Stampato negli China © 2006 ICON IP, Inc.Per ordinare parti di ricambio, chiamare il nostro Servizio Assistenza Clienti al NUM

3AVVERTENZA:Per ridurre il rischio di gravi lesioni, leggere attentamente le seguentiinformazioni e precauzioni importanti prima di utilizzare la panc

4SchienalePoggia-PesiBarra di SupportoBraccio Pettorali Manopola FlessioniGancio BilanciereMontanteManopola MontanteLeva GambaTrasporto PesiTorre Dors

5Questa tabella viene fornita per aiutare ad identificare le piccole parti usate per il montaggio. Il numero traparentesi sotto accanto a ciascuna par

6Prima di iniziare il montaggio, leggere attenta-mente le seguenti informazioni ed istruzioni:• Il montaggio richiede due persone.•Per facilitare I’id

73. Fissare la Gamba Anteriore (2) allo Stabilizzatoreusando due Bulloni Trasporto da M10 x 58mm(74) e due Dadi Autobloccanti da M10 (66).4. Fissare l

7. Montare un Respingente (30) al Montante Sinistro(6) con una Manopola Respingente (50).Fissare l’altro Respingente (30) al MontanteDestro (7) allo s

11. Montare il Sedile (19) al Telaio (1) con quattro Vitida M6 x 40mm (62) e quattro Rondelle da M6(65).12. Attaccare il Tubo Pesi (24) alla Leva Gamb