Weider WEEVBE1444 Bedienungsanleitung

QUESTIONS?En tant que fabricant nous nousengageons à satisfaire notreclientèle entièrement. Si vousavez des questions ou si despièces sont manquantes,

CONSEILS POUR L’EXERCICELES QUATRE TYPES D’ENTRAÎNEMENTTravailler les MusclesPour augmenter la taille et la force de vos muscles,poussez-les près de l

11Les répétitions dans chaque série devraient êtreeffectuées doucement et souplement. La phase d’ef-fort devrait durer la moitié du temps de la phase

Nº. de Pièce213653 R1005AImprimé en China © 2005 ICON IP, Inc.POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGEPour commander des pièces de rechange, veuillez con

81ENLEVEZ LA LISTE DES PIÈCES ET LE SCHÉMADÉTAILLÉ DE CE MANUELCONSERVEZ CETTE LISTE DES PIÈCES/SCHÉMA DÉTAILLÉ POURRÉFÉRENCES ULTÉRIEURES.

Rondelle de M6 (39)Rondelle de M8 (54, 55)Ecrou de Verrouillage enNylon de M8 (36, 46)Ecrou de Verrouillageen Nylon de M10 (45)Boulon de M10 x 175mm (

1 1 Cadre Supérieur2 1 Cadre Inférieur31 Cadre du Dossier4 1 Dossier5 1 Pied de Réglage6 1 Stabilisateur7 1 Jambe de Soutien8 1 Repose-pieds9 2 Vis de

291414151516165050395346533846384659123456781011121212121313201818191957262727303031313233343535373751514747474141429434058584594546171722455249494821

2WEIDER est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.TABLE DES MATIÈRESCONSEILS IMPORTANTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

31. Lisez toutes les instructions contenues dansce manuel ainsi que toutes les mises engardes concernant l’appareil de musculationavant d'utilise

AVANT DE COMMENCER4Merci d’avoir choisi l’appareil de musculationWEIDER®TOTAL BODY WORKS 5000. Le versatileTOTAL BODY WORKS 5000 a été créé de manière

5591396041. Attachez la Protection de Poulie (59) sur le Dossier(4) à l’aide de deux Vis de M6 x 16mm (60) et deuxRondelles de M6 (39).ASSEMBLAGEAvant

6Lubrifiez995454742LubrifiezLubrifiez14. Remarque : le dossier n’est pas illustré danscette étape pour plus de clarté.Lubrifiez un Boulon de M10 x 175

76. Attachez le Boulon à Oeil de 108mm (31) sur leCadre Supérieur (1) à l’aide d’une Rondelle en ZincBrillant de M8 (55) et un d’Écrou de Verrouillage

8AJUSTEMENTSL’appareil de musculation est conçu pour utiliser votre poids de corps comme résistance. Les étapes ci-dessousexpliquent comment l’apparei

ATTACHER LES POIGNÉESAttachez les Poignées (34) sur les extrémités du Câble(32) à l’aide de deux Attaches de Câbles (33).3332323334349RANGER L'AP