Weider WEEVBE1409 Bedienungsanleitung

Aufkleber mit Serien-Nr.BEDIENUNGSANLEITUNGVORSICHTLesen Sie bitte aufmerksam alleAnleitungen, bevor Sie diesesGerät in Betrieb nehmen. HebenSie diese

1012. Befestigen Sie das Gewichtsröhre (24) an denBeinhebel (8) mit einem M8 x 58mm Bolzen(72), zwei M8 Unterlegscheiben (73), einem13mm x 11,5mm Abst

1114. Befestigen Sie den linken Hantelhaken (51) aneine Gewichtsstütze (13), wie gezeigt, mit einerM10 silbernen Beilagscheibe (70) und einerM10 silbe

1217. Führen Sie das Kabel (21) durch den oberenTeil des Lat Turms (14); vergewissern Siesich, dass das Kabel sich unter demLagerungshaken befindet.Al

136718EINSTELLUNGDie Kraftbank ist dafür geschaffen, dass man sie mit dem eigenen Gewichtssatz (nicht inkludiert) verwendet. Dieunten angeführten Schr

1410303269501167BENÜTZUNG DER SCHWUNGARMEUm die Schwungarme (10, 11) zu benützen,schieben Sie die gewünschte Anzahl an Gewichten(nicht inkludiert) auf

15BENÜTZEN DES CURL-POLSTERSUm den Curl-Polster (20) zu benützen, entfernenSie zuerst die 45mm quadratische Innenkappe (38)vom Vorderbein (2). Als näc

16LAGERUNG DER KRAFTBANKSie können entweder die Curlpfosten (9) oder denLat Turm (14) auf dem Lagerungsrohr auf demrechten Basis aufbewahren, wenn Sie

17TRAININGSRICHTLINIENVIER ARTEN DES KRAFT TRAININGSAnmerkung: (Eine “Wiederholung” ist ein abgeschloss-ener Zyklus einer Übung, wie z.B. eine Liegest

18Nr. Zahl Beschreibung Nr. Zahl Beschreibung11Rahmen21Vorderbein31Vorderbasis41Linke Basis51Rechte Basis61Linker Pfosten71Rechter Pfosten81Beinhebel9

19DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr. WEEVBE1409.0 R0909A123456789121415131316172122232425252525252527283729303130313236367676383838384545454539384038414142434

2WEIDER ist ein eingetragenes Warenzeichen vo ICON IP, Inc.INHALTVERZEICHNISWARNUNGSKLEBER ANBRINGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Bestell-Nr. 279632 R0909A Gedruckt in China © 2009 ICON IP, Inc.BESTELLUNG VON ERSATZTEILENZur Bestellung von Ersatzteilen siehe die Vorderseite diese

3WARNUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigenVorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und

4RückenlehneGewichtablageRückenlehnenstützeSchwungarmCurl-KnopfHantelhakenPfostenPfostenknopfBeinhebelGewichthalterungLat TurmLat-StangeKabelGewichtrö

5Beziehen Sie sich auf die unten folgenden Abbildungen, um die kleinen Teile, die in der Montage verwendet wer-den, zu identifizieren. Die Zahlen in K

6MONTAGE1.Richten Sie die linke Basis (4) so ein, dass dievertieften Löcher gegen dem Boden zugewandtsind.Identifizieren Sie den linken Pfosten (6) de

73. Befestigen Sie das Vorderbein (2) an dieVorderbasis (3) mit zwei M10 x 52mm Bolzenmit Vierkantansatz (74) und zwei M10 schwarzeKontermuttern (66).

8717Klammer6KlammerStift66. Richten Sie die Rückenlehnenstütze (17) so ein,dass die Stifte nach unten gerichtet sind.Setzen Sie die Rückenlehnenstütze

99. Legen Sie die Rückenlehne (18) und dieRückenlehne-Rohre (16) wie gezeigt zurecht.Vergewissern Sie sich, dass dieangedeuteten Löcher sich in derang